Saison 1983/84 bis Saison 1990/91
Handball im Jugendbereich des Berliner Sport Club
Erfolge:
Aufstieg in die damalige Regionalliga Berlin mit der A-Jugendmannschaft
Saison 1991/92 bis Saison 2004/05
Dameneishockey bei den OSC Berlin Eisladies
1. Bundesliga
Erfolge:
2x 4. Platz bei den Deutschen Meisterschaften der Saisonen 1997/98 und 1998/99
3x 2. Platz bei den Deutschen Meisterschaften der Saisonen 2001/02, 2002/03
und 2003/04
1x 3. Platz bei der Deutschen Meisterschaft der Saison 2004/05 und Karriereende
Saison 2009/2010
„Reaktivierung“/Comeback(-versuch)
Erfolge:
Gewinn der Deutschen Meisterschaft (in verletzungsbedingter Abwesenheit... :-((( )
2005 bis 2008
Drachenbootfahren bei den Spreesisters Berlin Grünau
Erfolge:
2x Deutscher Meister auf 250m
1x Deutscher Meister auf 500m
1x Vize-Europameister auf 250m
2010 - 2012
krankheitsbedingte Inaktivität
2013 - 2014
Aufbau einer nebenberuflichen Tätigkeit u.a. als selbständige EMS-Trainerin und Beraterin für 2 EMS-Studios (Prozessbeobachtung/Qualitätsmanagement).
2015 bis 06/2016
Durchführung von sportmedizinischen CheckUps an Geräten der Firma Cardioscan (EKG inkl. Stress (HRV), Atemgasanalyse, Körperkompositionsmessung) mit anschließender Analyse und Beratung, im Auftrag von 3 EMS-Studios.
11/2016 bis 11/2017
Studium und erfolgreicher Abschluss zum staatlich geprüften Fitnesscoach (A-Lizenz) und lizensierte Personal Trainerin mit sportmedizinischem Schwerpunkt.
04/2018 bis 12/20
Nebenberufliche Tätigkeit als selbständige Personal Trainerin (FitsYourBody) mit Schwerpunkt im Bereich des funktionellen Elektromuskelaktivierungstrainings (EMA).
01/21 bis laufend
Konzentration auf Vereinstraining und Personal Training mit sportmedizinisch/präventivem Schwerpunkt, deshalb Angebotsanpassung und damit Wegfall der Durchführung von EMA Training.
2017 (seit 02/2018 mit Vertrag) bis laufend
Trainerin/Übungsleiterin der U13/U15 Floorball-Teams beim Zehlendorfer Turn- und Sportverein von 1888 e.V.
Erfolge:
Saison 17/18 - 4. Platz in FVBB Regionalliga U13/ Kleinfeld
Saison 18/19 - 2. Platz in FVBB Regionalliga U13/ Kleinfeld
Saison 19/20 - Saisonabbruch wegen Corona